行业新闻

摩杰平台注册:晚上喝喝普洱茶更有助于消化

  晚上喝茶是很多老茶友的习惯,新茶友常常担心晚上喝茶会影响睡觉而不敢喝,其实老茶友们在晚上喝茶不仅仅是解茶瘾,还是帮助自己消化晚餐,三餐之后,一些肥腻之物会在体内聚集,增加消化系统负担,而晚上喝普洱茶助消化。
  
  普洱茶品性温和,对脾胃刺激相对较小,能够促进新陈代谢,加速身体内脂肪、毒素的消解和转化,长期饮用可起到养胃、护胃作用。此外,我们常喝的茶(如绿茶、红茶、乌龙茶等)可能会导致失眠、多尿等问题,但普洱茶不会。这是因为普洱茶是一种后发酵茶,在发酵过程中,其中的茶多酚经过强氧化作用,含量比普通茶要少,大约可降到15%以下甚至更多。因此,普洱茶相对其他种类的茶,对人的睡眠影响较小,但是目前还没有科学证据证明,只是一种经验。
  
  当然,普洱茶仍然含有一定量的咖啡因,晚上喝普洱茶助消化的同时对一些茶多酚、咖啡因非常敏感的人也会因此失眠,那么这些平时情绪容易激动或比较敏感,睡眠状况欠佳和身体较弱的人,晚上要少饮活冲淡了再饮。

联系我们

CONTACT US

联系人:张先生

手 机:13988889999

电 话:020-66889888

邮 箱:mojie@163.com

地 址:广东省广州市番禺经济开发区58号